harusama1のブログ

鬱&パニックをかかえる私の日々の記録

1月7日と8日の記録とメンタルレベル

昨日と一昨日のメンタルレベルは レベル75 一昨日は朝から掃除など済ませて 久しぶりに両親とランチへ。 仕事の休憩で行きつけの中華へ。 両親と銀座なんて幼少期以来だったので なんだか嬉しかった。 沢山たべてブラブラして帰宅。 昨日は昼前まで寝てた。 …

1月6日の記録とメンタルレベル

本日のメンタルレベルは レベル50 昨日沢山寝たのに すごい眠かった。。 エナジードリンクすら効かん。 なんとか仕事してきたけど 最近すぐ疲れちゃうのよね。 体力つけなあかんな。 ま、明日明後日と2連休なのはラッキー。 明日は両親と私の行きつけの中華…

1月4日の記録とメンタルレベル

本日のメンタルレベルは レベル60 ようやく客層が落ち着き 普通に接客できた。。 明日は休みで自分の病院行く日! 明後日頑張れば2連休! 年始しんどかったな。 明日病院終わったら掃除して昼寝するぞ。 以上はーちゃんでした

1月2日の記録とメンタルレベル

本日のメンタルレベルは レベル35 今日から仕事初めだったんだが、、 本当にイラっとするお客ばかりで 久しぶりに接客するの嫌になった。 路面店にフラッと入ってきて 何も言わずに出て行ったり 声かけてもシカトだったり 閉店時間過ぎても平然と駄々こねる…

1月1日の記録とメンタルレベル

明けましておめでとうございます 本日のメンタルレベルは レベル75 夜中3時近くまで起きてたけど8時に起床。 のんびり駅伝見て 昼前に父とチーちゃんルーちゃんと一緒に 初詣へ行ってきた。 チーは病気の影響で歩くのが大変なので 年末に買った抱っこ紐デビ…

12月31日

今年はよう頑張って生きた 皆様良いお年を

12月29日の記録とメンタルレベル

本日のメンタルレベルは レベル65 ついに仕事納めでございました!! 7月からよう頑張ったと思う。 お昼は最近どハマりしてる酢豚。 店員さんにも挨拶できて良かった。 仕事後は速攻で自宅に帰り チーをキャリーにいれて 現在実家に向かっております。 さっ…

12月25日の記録とメンタルレベル

本日のメンタルレベルは レベル50 この3連勤は とーーーーーっても疲れた!! 昨日今日と忙しすぎてマラソンしてる気分。 でもお昼ご飯は3連チャンで酢豚食べた。 豚肉とお酢は身体に良いからね。 世の中の皆様はクリスマスで浮かれ気味の中 頑張った自分を…

12月20日の記録とメンタルレベル

本日のメンタルレベルは レベル55 昨日と一昨日は忙しかったのに 今日は暇で拍子抜けした。 そしてお昼ご飯は 3日連続で黒酢の酢豚を食べた。 完全にハマっちゃったわ。 お店の店員さんも覚えてくれて ご飯少し大盛りにしてくれるのよね笑 何食べても美味し…

12月18日の記録とメンタルレベル

本日のメンタルレベルは レベル60 昨日は久しぶりに姉と姪っ子と出かけた。 姪っ子からは合宿のお土産貰った。 休みに動いたからだるいかなと思いきや 意外と平気だった今日。 しかし、、、 めちゃくちゃ忙しかった。 さすがクリスマス前だわ。 なんとか帰宅…

12月16日の記録とメンタルレベル

本日のメンタルレベルは レベル70 朝は6時起床。 今年最後の早番! お昼ご飯は最近行きつけになった中華で 黒酢の酢豚! 美味しすぎてめちゃ元気でた。 おかげで少し忙しくなった午後も 余裕を持って乗り切れた。 退勤後は来年の手帳を買いに 舞浜ぶらり旅!…

12月15日の記録とメンタルレベル

本日のメンタルレベルは レベル65 最近毎日更新できてない。。 忙しいということにしておきましょう。 今日は早番だったので7時起床。 納品があったから時間経つの早かった! 12月なのに閑散期なのかってくらい暇で インセンティブどこじゃないけど 日々コツ…

12月12日の記録とメンタルレベル

本日のメンタルレベルは レベル60 昨日は午後がめちゃ忙しくて 帰宅早々寝てしまった。 今日は8時前に起床。 洗濯と掃除して 自立支援と障害手帳の更新手続きへ。 買い出しもして昼ご飯食べて チーとお昼寝。 夕方はゆっくり湯船に浸かり チーを洗ってあげた…

12月10日の記録とメンタルレベル

本日のメンタルレベルは レベル55 最近バタついていて更新できていなかった。 異動の話があってから結局異動はなくなり 色々と考える事が多くて頭パンクしてた。 なんかなぁ、、 何を優先に働くかって難しいな。 生活のために働いていても 心身壊れたらどう…

12月5日の記録とメンタルレベル

本日のメンタルレベルは レベル50 昨日は疲れきって今朝は9時過ぎまで爆睡。 干したままの洗濯物を片付けて またもや昼寝。 そして寒すぎて暖房器具出したよね。 さすがに着込んでも無理な寒さだ。 夕方から2時間くらい湯船に浸かって 母と長電話して 既に寝…

12月3日の記録とメンタルレベル

本日のメンタルレベルは レベル55 とにかく眠くて眠くて眠い1日だった。 せっかく人員多かったのに めちゃ暇だったし。。 明日忙しくなるんかな? 明日は人員普通なんだけどなぁ。 とりあえず眠いので寝ます。 明日もがんばろ、、、 以上はーちゃんでした

12月2日の記録とメンタルレベル

本日のメンタルレベルは レベル50 昨日は異動話しのショックと疲れで 一日寝込んでしまった。 そして今日は上司と色々話した。 結果としては1月1日付けで異動。 銀座とはあと1ヶ月足らずでさよなら。 婦人科また探さなきゃだなぁ。。 新しい環境になる事で …

11月30日の記録とメンタルレベル

昨日のメンタルレベルは レベル50 日中はランチで恵比寿へ。 美味しいご飯食べてルンルンだったところへ 派遣会社から連絡が。 異動の相談 は?? しかも1月1日から?? 新宿ルミネ? クソ忙しい店? 私まだ新人なんだけど? もう意味わからなくて 嫌だ!!…

11月29日の記録とメンタルレベル

本日のメンタルレベルは レベル55 チーの病気のこともあり なんだか落ち着かない今日この頃。 仕事では凡ミス多発。 先輩方本当にすみません。。 今月の個人予算は達成できたけど 来月はめちゃくちゃ予算高いので 今からへこんでおります。 会社はインセンテ…

近況

数日ブログ更新ストップしてました。 実は愛犬のチーに病気が見つかったの。 最初は普通に定期の血液検査を受けに行って 問題があれば電話が来るとのことだった。 検査から1週間弱。 仕事中に病院からの着信が。 不安になってとりあえずタバコを吸って 折り…

11月22日の記録とメンタルレベル

本日のメンタルレベルは レベル55 朝は7時半起床。 ちょっと寝坊気味。 休み明けだから一日中ダルかった。 仕事も暇で時間が長く感じてグッタリぽん。 明日は祝日だけど雨だから暇な予感。 予算が、、、涙 インセンティブがかなり厳しい数字。 頑張らねば。 …

11月21日の記録とメンタルレベル

昨日のメンタルレベルは レベル55 10時過ぎまで爆睡。 11時間位は寝てたんじゃないかな。 起きても眠くてすぐには動けず。 少ししてから掃除と買い出しへ。 オンラインセールのクリック戦争に 1時間くらい没頭し疲れて昼寝。笑 チーちゃんと寝れてポカポカだ…

11月20日の記録とメンタルレベル

本日のメンタルレベルは レベル55 朝は7時起床。 天気微妙。。 そして案の定暇だった。。 予算がぁ!!涙 今月は厳しそうだ。 来月はべらぼうに予算高くなるみたいだし ひもじい2ヶ月がやってきそうだ。 疲れたから明日は爆睡する! 以上はーちゃんでした

11月19日の記録とメンタルレベル

本日のメンタルレベルは レベル65 昨日も疲れて書きそびれてしまった。 今朝は7時過ぎ起床。 今月初の早番出勤。 眠かった。。 今日は予算高くてどうなるかと思ったが ミラクル発生で達成! このままキープしてくれーーー!! インセンティブくれーーーー!…

11月17日の記録とメンタルレベル

昨日のメンタルレベルは レベル75 一昨日は疲れ切って更新しそびれた。 昨日は朝7時起床。 のんびり支度して 石神井公園へ。 父がお休みとれたので 父と母と3人でランチ。 回る寿司!! やっぱりうますー。 食後はタリーズでお茶して 買い物して 2時半には解…

11月14.15日の記録とメンタルレベル

昨日と一昨日のメンタルレベルは レベル55 久しぶりに自宅からの出勤。 実家より通勤時間は短いはずなのに 朝は早く起きないと間に合わない。笑 仕事はなかなか売上のびず苦戦。 今月は絶対に店予算達成させなきゃなのに やばいぜ。 とりあえず頑張ろ 以上は…

11月13日の記録とメンタルレベル

本日のメンタルレベルは レベル65 よもぎ蒸しでデトックスして疲れたのか 一日中寝てた。笑 実家に1週間いたけど 先程自分の家に帰宅したよ。 明日からまた仕事!! 何かしら頑張ろう! 以上はーちゃんでした

11月12日の記録とメンタルレベル

昨日のメンタルレベルは レベル70 朝から治療と針をして貰って 昼にはよもぎ蒸し! 今回2回目のよもぎ蒸しだったんだけど めちゃ汗かいた。 午後は少しゴロゴロして 犬たちのお散歩と チーちゃんの病院。 血液検査してもらったよ。 結果は1週間かかるのでま…

11月11日の記録とメンタルレベル

本日のメンタルレベルは レベル65 実家からの通勤3日目。 行きは特急で快適! 帰りは頑張って急行で帰宅! 3日間よう頑張ったぜ。 明日は整体とよもぎ蒸し。 犬達のお散歩と犬の病院。 朝から忙しいぞ。 日曜日は爆睡してやる! 以上はーちゃんでした

11月10日の記録とメンタルレベル

本日のメンタルレベルは レベル65 今日も実家から出勤! 行きは特急! 帰りは乗れない気がしたので 特急券買わず。 日中も夕方も暇だったのに 閉店間際になってめちゃ混んだ。 早番の先輩が残業に。。 そして私もたっぷり残業に。 特急券買わなくて大正解だ…