harusama1のブログ

鬱&パニックをかかえる私の日々の記録

12月5日の記録とメンタルレベル

本日のメンタルレベルは

 

レベル50

 

昨日は疲れきって今朝は9時過ぎまで爆睡。

干したままの洗濯物を片付けて

またもや昼寝。

そして寒すぎて暖房器具出したよね。

さすがに着込んでも無理な寒さだ。

夕方から2時間くらい湯船に浸かって

母と長電話して

既に寝る準備完了。

明日からしばらく早番だから

寝ます!!!

 

以上はーちゃんでした