harusama1のブログ

鬱&パニックをかかえる私の日々の記録

2月18日の記録とメンタルレベル

本日のメンタルレベルは

 

レベル50

 

朝から針とお灸。 

頭の針が今日は痛く感じた。

頭って凝りだけじゃなく浮腫むんだって。

なるほどなぁ。めちゃ浮腫んでるんだろな。笑

日中はチーとルーと一緒にゴロゴロ。

夜はほっこりする映画見て

まったりした1日だった。

 

以上はーちゃんでした