harusama1のブログ

鬱&パニックをかかえる私の日々の記録

12月31日の記録とメンタルレベル

本日のメンタルレベルは

 

レベル40

 

早朝から一家で正月の買い出しへ。

帰宅後はチーちゃんとゴロゴロ←もはや定番

今年1年は辛い別れが多かった。

具合もあまり良くなかったし

良い年かと聞かれたら

辛い1年だった。

新しく仕事は決まったけど

今のペースで働くのが結構しんどい。

もう少しペースダウンしないとかなぁ

なんて考えたりする今日この頃。

2022年は2021年より平穏に過ごしたいな。

 

以上はーちゃんでした