3月31日の記録とメンタルレベル

本日のメンタルレベルは

レベル10

起床と同時に生理襲来。

痛み吐き気眩暈

そんな状態で脂汗かきながら仕事。

帰宅後疲労とメンタル低下で号泣。

もう無理。

以上