本日のメンタルレベルは レベル40 朝から腰が激痛。 生理襲来。 ギックリ腰かと思うくらい腰が痛い。 頑張って掃除したけど 痛すぎて午後はダウン。 休みで良かった。。 明日には痛み引いてるといいけど。 毎月嫌んなるよねほんと。 喫煙者だし年齢的にもピ…

昨日のメンタルレベルは レベル65 朝は8時半起床。 7時に起きたけど休みだから二度寝した。 福祉事務所と保険窓口で面倒な手続きへ。 結構時間かかったなぁ。。 手続きが終わり急いで石神井公園へ。 急遽母と会う事になったの。 実家に時計とか忘れてきちゃ…