harusama1のブログ

鬱&パニックをかかえる私の日々の記録

2月21日の記録とメンタルレベル

本日のメンタルレベルは

 

レベル55

 

朝から針とEMS

今日はそんなに頭の針が痛くなかった!

けど顔が痛かったから顔が浮腫んでる。笑

EMSは自分でレベル上げながら頑張った。

午後は一駅分歩いてネイルのお直し。

先週ネイルしたら爪の先だけハゲた。

無事キレイに直してもらい病院へ。

今日は混んでた。。

明日はハローワーク

初めて実家からハローワークに行きます。

で、また実家に戻ります。

最近頑張って朝起きてる!

偉い!笑

 

以上はーちゃんでした