harusama1のブログ

鬱&パニックをかかえる私の日々の記録

1月15日の記録とメンタルレベル

本日のメンタルレベルは

 

レベル40

 

朝から針とお灸して

脚のマッサージも受けてきた。

浮腫みがひどいのよね。

老廃物がたまりやすくて嫌になる。

午後はチーとルーのお散歩!

空いた時間はひたすらwowow

1人だとテレビ全く見ないのに

実家にいるとずっとwowow見てる。

うちもwowow入りたいわぁ。。

そして来週のシフトが決まったけど

提出したシフトまんま入ってて

既に死亡フラグ

絶対カットされると思ったのに誤算。

頑張って生き延びよう

 

以上はーちゃんでした