harusama1のブログ

鬱&パニックをかかえる私の日々の記録

1月14日の記録とメンタルレベル

本日のメンタルレベルは

 

レベル40

 

異動話のおかげで

モチベが全く上がらず

仕事に集中できなかった。

元気ないけど大丈夫?

って言われたけど

すみません、大丈夫です!

って言うしかなかった。

売上はとれたけど

全然達成感が無い日だった。

仕事帰りに買い物していた姉と姪っこに

少しだけ会えて元気貰った。

明日は久しぶりの早番。

頑張っておきなきゃ。

 

以上はーちゃんでした