harusama1のブログ

鬱&パニックをかかえる私の日々の記録

4月3日の記録とメンタルレベル

本日のメンタルレベルは

 

レベル25

 

朝は少し遅めの8時起き

起きて早々にカップ蒙古タンメン食べた。

昼にはチャーハン食べて

いちごワッフル食べて

寝て起きて

ピザ大量に食べて

完全に暴食。

薬で代謝機能が皆無なのに

昔みたいに動いてないし

不安やストレスが全部食にいってしまう。

アパレルの仕事やめて3年

15キロも太った。

ただただ醜い。

ほんと終わってる。

このままハルカデラックスになって

孤独死するんかと思うと

長生きしたくないな

 

以上