harusama1のブログ

鬱&パニックをかかえる私の日々の記録

1月4日の記録とメンタルレベル

本日のメンタルレベルは

 

レベル40

 

朝からひたすら映画DAY。

今日は昼寝もしなかった!

でも夜に具合悪くなっちゃって

ダウンした。

今は回復したから良かったけど

久しぶりに吐き気にやられたわ。

食べすぎか?笑

明日も頑張って朝起きます!

 

以上はーちゃんでした