harusama1のブログ

鬱&パニックをかかえる私の日々の記録

3月13日の記録とメンタルレベル

本日のメンタルレベルは

 

レベル55

 

朝は少しゆっくりな起床。

のんびりコーヒー飲んで

父と買い出し。

久しぶりに地元のスーパー行った。

夕飯は私がひたすら餃子焼き。

餃子奉行の称号を得た!

明日は早起きからの治療。

明後日の仕事が憂鬱だな。。

 

以上はーちゃんでした