harusama1のブログ

鬱&パニックをかかえる私の日々の記録

2022-03-13から1日間の記事一覧

3月13日の記録とメンタルレベル

本日のメンタルレベルは レベル55 朝は少しゆっくりな起床。 のんびりコーヒー飲んで 父と買い出し。 久しぶりに地元のスーパー行った。 夕飯は私がひたすら餃子焼き。 餃子奉行の称号を得た! 明日は早起きからの治療。 明後日の仕事が憂鬱だな。。 以上は…

3月12日の記録とメンタルレベル

本日のメンタルレベルは レベル55 今日も朝早めに起床。 のんびりコーヒータイム。 見逃していた海外ドラマを見てから チーちゃん、ルーくん、父と 長時間お散歩。 お天気良くていろんなお家の 洗濯物が良い香りだったなぁ。 あとはいろんなところから くし…