harusama1のブログ

鬱&パニックをかかえる私の日々の記録

2月25日の記録とメンタルレベル

本日のメンタルレベルは

 

レベル30

 

朝ゆっくり寝てようと思ったんだけど

チーちゃんのトイレできたよハイテンションで

起こされたのです。笑

二度寝するにも微妙で

そのまま洗濯して

大嫌いな福祉行って事務手続き。

家の更新手続き等も済ませて

買い出しもした。

帰宅後もなんやかんやで事務作業などやって

気付いたら暗くなってた。

ゆっくり湯船に浸かって

今お布団。

なんか胃がムカムカする。。

頭も痛い。。

明日仕事大丈夫かなぁ

 

以上ちょっと不安なはーちゃんでした