2月26日の記録とメンタルレベル

本日のメンタルレベルは

レベル20

朝から調子が悪いまま仕事。

しかもアホみたいに忙しかった。

結果とんでもなく疲れた。。

昨夜からの胃の不快感

生理前だからなのか

腰と下半身の痛み

下腹部の鈍痛

パフォーマンスレベル上がらんし

休憩では珍しくエナジードリンク一気飲みした。

帰宅後はボケーっとしてる。

久しぶりに調子悪くてまいった。

明日と明後日でゆっくり休む。

以上はーちゃんでした