2月4日の記録とメンタルレベル

本日のメンタルレベルは

レベル40

引きこもると決めていたのに

結局は掃除洗濯済ませて買い出しに行った。

歩く習慣が付いたのはいいことよね。

午後はちょっとお昼寝してたら

友人から久々に電話。

1時間半くらい話たかなぁ。

相変わらず優しい。

器が海なのかと思う人です。

夜は湯船に浸かってゆったり。

明日の仕事はいつもより早い出勤だから

今日は早めに寝る！

以上はーちゃんでした