10月18日の記録とメンタルレベル

本日のメンタルレベルは

レベル30

快晴だったから

朝から洗濯して

マツエクのメンテへ。

少し寒いからか無性に眠くて

帰宅後昼寝してしまった。

元々夜の寝付きが悪いから

昼寝はよくないんだけど。。

気候変化が激しいから

風邪ひかないようにも気をつけなきゃね。

今日は湯船に浸かったし

アロマ炊いて頑張って寝ます。

以上はーちゃんでした