9月29日の記録とメンタルレベル

本日のメンタルレベルは

レベル50くらい

とくに気分のアップダウンもないけど

お腹がとにかく空く。

生理前だから仕方ないのかもだけど

全く痩せる気配ゼロよね。

むしろ太ったわよね。

医療ダイエット受けたいレベル。

自力ではもう元の体型には戻れん。

悲しい現実に向き合いながらも

モスチーズバーガーをほおばってる

はーちゃんです。

ダメ人間代表です。

10月はもう少し食生活気をつけよ。。

以上はーちゃんでした。