harusama1のブログ

鬱&パニックをかかえる私の日々の記録

6月27日の記録とメンタルレベル

本日のメンタルレベルは

 

レベル50

 

朝は7時起き。

コーヒー飲みながら朝ドラ見て

勉強タイム!

今日は3時間半くらい頑張れた!

今回の勉強であっという間に

ノート1冊使い切った。

新しいノート買わなきゃ。

午後は少しお昼寝して

買い出し行ってから湯船浸かった。

暑いけど湯船浸かるの大事よね。

明日は朝イチでノート買いに行かなきゃな。

 

以上はーちゃんでした