7月19日の記録とメンタルレベル

本日のメンタルレベルは

レベル50

朝は6時半起床。

もっと寝ていられたのに

起きちゃった。

仕方ないから

のんびり化粧して

支度して実家へ。

昼から実家近くのサロンで

足のマッサージ受けてきた。

フルタイムの立ち仕事で

足パンパンだったから

めちゃ痛かった！

けど終わった後はスッキリ。

そして午後は毎月恒例の

診療内科。

先生が癌の手術と治療を受ける為

1ヵ月休診になるおかげで

めちゃ激混み。

待合室どころか

外で待つ人もいる始末。

おかげで予約制なのにも関わらず

2時間待ちました。。

しんどかったし

とても疲れた。。

なので夕方からまた実家に戻って

少しダラダラさせてもらって

今帰宅中。

うちの白い毛玉が待ってるからね。

餌を。

明日はゆっくり寝たいなぁ

以上はーちゃんでした