harusama1のブログ

鬱&パニックをかかえる私の日々の記録

5月13日の記録とメンタルレベル

本日のメンタルレベルは

 

レベル35

 

朝は7時に起きたのに

二度寝かました。

で、反省の為実家の掃除した。

雨だからボーッとして 

気づいたら1日終わってた。

明日は朝から治療頑張って行く。

犬達のお散歩は雨だから無理かな。

残念。。

 

以上はーちゃんでした