harusama1のブログ

鬱&パニックをかかえる私の日々の記録

4月24日の記録とメンタルレベル

本日のメンタルレベルは

 

レベル35

 

朝は7時起きで

ゆっくりコーヒータイム。

そこからボケーっとしてた。

早めにお昼食べて昼寝してたら

元同居人の友人から

お誕生日おめでとうの返信がきた。

1時間以上LINEしてたかなぁ

結果急遽会えることになって

支度して池袋へ。

元気そうで良かったぁ!

お互いたまには人としゃべらないと

ダメだわって言いながらバイバイした。笑

久しぶりに家族以外の人としゃべれて

とても楽しかった。

明日はネイルと病院で地元へ。

早く寝よー

 

以上はーちゃんでした