harusama1のブログ

鬱&パニックをかかえる私の日々の記録

10月1日の記録とメンタルレベル

本日のメンタルレベルは

 

レベル55

 

こんな天気なので

一日中愛犬とゴロゴロ。

アロマも炊いてリラックス。

海外ドラマ観て掃除してドラマ観て寝て、、

相変わらず堕落した日だけど

比較的安定してるかな。

一回コンビニに行ったけど

傘が秒で壊れました。笑

でも、明日は洗濯日和になりそうで嬉しい。

とりあえず今月も何かしら頑張ろう。

 

中日の山井投手が引退なのがちょっと悲しい

はーちゃんでした。