harusama1のブログ

鬱&パニックをかかえる私の日々の記録

2021-08-07から1日間の記事一覧

8月7日の記録とメンタルレベル

今日のメンタルレベルは レベル85!! オリンピックで野球が 金メダル! 思わず叫びました。 やっぱりスポーツはいい 稲葉監督と金子コーチの元日ハムコンビの笑顔 特設スタジオで涙する和田さん もらい泣きしました 五輪で初の金メダルは本当に感動しました…

求職活動

勤めていた会社を鬱とパニックで退職してから 早くも2年半近くが経ってしまいました。 最初の1年半は傷病手当があったので 生活できていましたが 手当終了後は貯金を切り崩しての生活 そんな生活を1年近くもしていたので もうすっからかんな訳です笑 体調の…

8月6日の記録とメンタルレベル

今日のメンタルレベルは レベル50 朝方まで眠れなくて 具合もあまりよくないせいか メンタルの状態も良くないです でも日中は起き上がれたので ダラダラしながら映画みたり 消化には悪いけどジャンクフード食べたし。 生理前なのと大量の水分補給で 顔面も身…