harusama1のブログ

鬱&パニックをかかえる私の日々の記録

7月5日の記録とメンタルレベル

本日のメンタルレベルは

 

レベル50

 

朝は7時半起床。

洗濯して

朝ドラ見て 

ボケーっとして

買い出し行って

チーちゃんとひたすら昼寝。笑

さすがに昨日の緊張疲れが出たかな。

明日も休みだし

のんびりします。

 

以上はーちゃんでした