harusama1のブログ

鬱&パニックをかかえる私の日々の記録

9月18日の記録とメンタルレベル

本日のメンタルレベルは

 

レベル60

 

朝は7時半起床。

連休明けで頭まわらないし

天気のせいで頭痛がひどかった。。

髪の毛巻いたのにすぐとれちゃったし

鼻周りが肌荒れしてるしで

今日は色々コンディション不調。

なんとか仕事乗り切ったけど

あと2日もあるーーー

頑張れ私!!

 

以上はーちゃんでした