harusama1のブログ

鬱&パニックをかかえる私の日々の記録

2022-10-01から1日間の記事一覧

10月1日の記録とメンタルレベル

本日のメンタルレベルは レベル60 朝は6時半起床。 そして治療へ。 久しぶりの針は血行よくなって かゆかった。 新しいマシンがあって 足の縦アーチに効くやつなんだけど めちゃくちゃ気持ち良かった。 ほぼ全員痛いって言うみたいだけと 私と母は強さマック…

9月30日の記録とメンタルレベル

本日のメンタルレベルは レベル45 今日は嫌いな病院の日。 院長都合で期限無しの休院になるの。 この数ヶ月も散々な思いさせられたけど 本当に迷惑。 精神科の医師がこんなんじゃ どうしよもないなって感じ。 しかも手続きの関係で自費になっちゃって めちゃ…