harusama1のブログ

鬱&パニックをかかえる私の日々の記録

2022-03-26から1日間の記事一覧

3月26日の記録とメンタルレベル

本日のメンタルレベルは レベル50 朝は5時に起きた。 早すぎやねん。 コーヒー飲んで また少しだけ寝たわ。 見逃してた海外ドラマ見て フットマッサージへ。 いつも安室ちゃんの曲流してくれるから めちゃ痛いのも我慢できるの! とにかく浮腫みと冷えが酷く…

3月25日の記録とメンタルレベル

本日のメンタルレベルは レベル55 朝は5:30に起床。 ゆっくりコーヒータイムして 朝ドラ見て 治療へ。 午後はひたすらゴロゴロ。笑 夜はテレビで野球! どの試合観るか悩んで 結局ヤクルトvs阪神。 すごい試合展開で笑った。 にしても糸井よっぴは まだまだ…