harusama1のブログ

鬱&パニックをかかえる私の日々の記録

2022-06-23から1日間の記事一覧

6月23日の記録とメンタルレベル

本日のメンタルレベルは レベル45 朝は寝坊して8時起床。 朝ドラだけ見て二度寝かました。 昨日の歩き疲れか 勉強も少ししかできず 午後も爆睡。 やばいやばい。 全身筋肉痛なんだけど 日頃どんだけ動いてないのよ私。 明日は頑張って勉強しなきゃな。 とり…

6月22日の記録とメンタルレベル

本日のメンタルレベルは レベル70 朝は6時半起床。 コーヒーのみながら化粧して お出かけ!! 銀座!! というのも仕事先が銀座配属なんだけど 私が銀座さっぱり分からなくて どうしよどうしよ言ってたら 母が銀座案内してくれたの。 美味しいランチ食べて …