harusama1のブログ

鬱&パニックをかかえる私の日々の記録

2022-05-10から1日間の記事一覧

5月10日の記録とメンタルレベル

本日のメンタルレベルは レベル35 朝は早く起きて 治療に行けたけど やっぱり体がダルい。 今日もチーちゃんと布団に引きこもり。 夜はバレエを少し見れたけど 頭痛いので早く寝ます 以上はーちゃんでした

5月9日の記録とメンタルレベル

本日のメンタルレベルは レベル40 雨の日だからなのか だるーい。 チーちゃんと一緒に ずっと布団にいました。 明日は朝から治療行くわよ。 以上はーちゃんでした