harusama1のブログ

鬱&パニックをかかえる私の日々の記録

2022-05-06から1日間の記事一覧

5月6日の記録とメンタルレベル

本日のメンタルレベルは レベル50 朝早起き。 ゆっくり支度して治療へ。 帰宅後早めのお昼ご飯を済ませて 母の買い物付き添いへ。 姪っ子の誕生日プレゼントも買い 太って着れる服の無い私は服を買い サンダルもゲット。 久しぶりの私服ゲットでルンルン。 …

5月5日の記録とメンタルレベル

本日のメンタルレベルは レベル35 朝は早起き で、グータラ。 GWはどこにもいかず 家に引きこもりでした。 そんなこともある。 以上はーちゃんでした