harusama1のブログ

鬱&パニックをかかえる私の日々の記録

2022-01-12から1日間の記事一覧

1月12日の記録とメンタルレベル

本日のメンタルレベルは レベル35 朝から洗濯して 大嫌いな福祉の事務手続き。 今月はもう一回行かなきゃいけないの ダルすぎる。 午後はのんびりお昼寝。 明日は久しぶりの仕事。 大丈夫かな? 働けるのか私? とりあえず寝よ! 以上はーちゃんでした

1月11日の記録とメンタルレベル

本日のメンタルレベルは レベル50 昼過ぎに渋谷へ行き 遅めのランチ! 隠れ家的なお店で 料理も美味しくて 喫煙可能で最高だった!! 雨の中頑張って行って良かったぁ。 帰宅後はソファーでボーッとして 早めに就寝。笑 ん、良い良い。 以上はーちゃんでした