8月8日の記録とメンタルレベル
本日のメンタルレベルは
レベル50
朝は7時過ぎに起床。
洗濯して
ゆっくりスキンケアして
朝ドラみてからの
高校野球!
チーちゃんと一緒に
お昼寝もできたよ。
そして昨日のストレスもあり
今日はチートデイにした。
食べたい物食べる日。
なのでめちゃ食べた。
明日からまたダイエットです!
休みなので8時前には寝まーす。
ぐっない
以上はーちゃんでした
本日のメンタルレベルは
レベル50
朝は7時過ぎに起床。
洗濯して
ゆっくりスキンケアして
朝ドラみてからの
高校野球!
チーちゃんと一緒に
お昼寝もできたよ。
そして昨日のストレスもあり
今日はチートデイにした。
食べたい物食べる日。
なのでめちゃ食べた。
明日からまたダイエットです!
休みなので8時前には寝まーす。
ぐっない
以上はーちゃんでした