harusama1のブログ

鬱&パニックをかかえる私の日々の記録

5月21日の記録とメンタルレベル

本日のメンタルレベルは

 

レベル35

 

お天気悪くてちょっとダルかった。

けど朝は7時に起きたし

買い出しと自炊も頑張った。

自炊とは言っても基本炒め物だけど

美味しい焼肉丼作れたから満足なり。

お肉残ってるから明日も同じメニューだな。

 

以上はーちゃんでした