2021-09-27 9月27日の記録とメンタルレベル 本日のメンタルレベルは レベル40 PMSの症状なのか身体がダル重。 朝も夕方も寝てしまったし。 でもちゃんと月1の心療内科には行ってきた。 とある薬を2ヶ月飲まなくても大丈夫だったので その薬は処方なしになった!! 減薬できたのは嬉しい。 残りの薬は離脱症状がでるので 簡単には減薬できなそうだけど 焦らずにいきましょ。 にしてもすぐお腹空く。 これもPMSのせいにしておくか。 以上はーちゃんでした。